僕は消費の落ちこぼれ  / 筋トレ 頑張った


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以下の映像は週末土曜日朝刊に入っていた広告チラシの大洪水です、

てえへんだ~! てえへんだ~!  
アレも買わなくっちゃ~! コレも買わなくちゃ~!   買いに行かなくっちゃ~!

って・・・

僕 何~も買うモノなど 無いんです、

そうなのです 僕は消費の落ちこぼれデス(笑)、



昨日土曜日 朝一番から正午過ぎまで歯の仕事 予約枠満了 診療が終わり片付けとかしていたら午後も1時過ぎ・・・  それからご飯を作るったって そしたら昼食は何時になるワケ?   てなことで昼食は近所コンビニのハンバーグ弁当 最近明らかに容器が底上げだし 具材がショボくて・・・ って 文句言ってたらバチが当たる 食べられただけでも感謝だなっ、

午後は脂性皮膚炎のラク君のシャンプー 40℃な激熱気温な中 ワンコ&人間が水浴びしながらのシャンプーでした 洗ったアト 道路向かいの日当たり抜群な駐車場に5分ほど佇んでたら完璧に乾いちゃった模様 恐るべし!激熱気候、 シャンプー後 ラク君の痒い痒いカキカキ行動がピタリと無くなる 洗ってあげてヨカッタです、

昨日土曜日は 8月も30日にもなっても アチコチで40℃越え!だってサっ もう気象が異常なのは誰にとっても明白な事実で 問題はどこまで過激化するか!  生きてるうちに目玉の黒いうちに どれだけ過激な気候を経験できるのかな? ある意味 来年の夏が今から楽しみ?? だったりして・・・


ところで、
8月イッパイをもって トレーナー先生によるコーチ付き筋トレジムは終了、
今回最終回は 夕方遅くから夜にかけて 例の都会方面のジムへ 筋トレをしに行っておりました、 週2回ペースでまるまる2か月間の成果は 目に見えての変化は弱めだけどイロイロ測定でコーチの先生曰く6か月やった程度の筋肉増なんだとか、

自分でも明らかに諸々の筋力のアップは感じるも 元々少食でワンコの長大な散歩に乗馬もしてたので 見た目的な体の変化は少な目だったのかな・・・?   って でもお風呂入るとハッキリは 少しではあれど明らかに皮膚の下の脂身は減って筋肉が増えた模様 この2か月間で3キロほど体重が増えましたが 測定器で測るとスベテが筋肉増な分でした、

最終回の今回は2時間半ほどで切り上げて ウチに帰ったは午後も8時過ぎ  例によって体中アチコチの筋肉に血流が行き 胃腸消化器系は虚血状態・・・  土曜の晩餐は あんまし食べられずなシンプルおうちご飯は 鶏から揚げとサラダでありました、



昨日土曜の朝の散歩は僕もしたけど 夕方の散歩は家内と子供で・・・

ウチでくつろぐ ラク君に ソウ君


明けて本日31日日曜日も どこぞでは40℃な気温になるのだとか・・・

この子たちが 長大な散歩を楽しめる様になるのは ハテ? いったい何時になるコトやら・・・?




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