年末始動 2日目は

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土曜日は仕事場の大掃除などをしておりましたが、
とにかく12月は歯の仕事がイロイロで個人的プライベートでの年末は昨日日曜日で 土曜日曜と2日目となりました、
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そんな昨日日曜日は・・・？

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朝からワンコ達の散歩タ～ップリと　

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その後は11時頃に出発でワンコ達はお留守番　家族皆で車で1時間弱な行きつけの神社にお参りに行きました、　スゴク正確に言うとウチは浄土真宗なので神社は・・・　そういうコトは置いといて今年1年の感謝を神前にお伝えして来ました、　神社って凛とした空気静かな雰囲気僕のお気に入りです　そんなお気に入りな雰囲気を感じつつ毎年毎年この時期に神社の参拝と神棚のお札(オフダ)購入をしています、
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帰宅は飯能に近づいた時点で午後1時頃となり 昼食を食べよう！と車内家族一同でそんなコトとなり　もう12月も28日でしかも日曜日でトラックも走っておらず道路が何処も相当に空いていたので　スンゴイ久しぶりは外食をしよ～う！という流れになり・・・　　食べるなら何処？　いつも見かけるあの看板　久々にコッテリ系は前日のジムに続いてまたまた後で筋トレでもするかもなので　例えば生姜焼き定食とか　僕はそんなメニューを思い浮かべて　　　狭山インター近くのココに行ってみました、（タマ～の久々の外食なのにこんなもんですよウチは）

前の日も筋トレをしたし　今日も後で筋トレに行きそうだから　何かお肉なりでコッテリしたものを・・・！
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でっお店に着いたらビックラ仰天！　　道路があんなに何処も空いていたのに　もう昼時間を過ぎて午後1時過ぎだというのに・・・

（これはイメージ映像ですが）

店内猛烈激し過ぎまくりで　超激混雑！　　入店待ちの人人人の大群衆！

ああ～

ダメだこりゃ～・・・！

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せっかくせっかくの　超猛烈久々の外食をしようと凄～い久々にそんな感覚を覚えども　神様がヤメなさい！と仰せな模様・・・

結局はウチは外食　いつだって外食　しないんですねっ（苦笑）、

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帰りがけに買った　僕はお惣菜パンはハンバーガー（まあ中に肉が入ってるからイイかっ）　家族も何か各種お惣菜パン　そんなのを購入してササっと食して昼食の完了でありました、　　クリスマスと言いそして年末となっても　普段通常モードな食　そんなま～んまなそんなウチなのです、
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昼食のアトはプライベート玄関出入り口と歯医者患者さん出入り口の松飾りをしました、　毎年毎年ヤッてるので慣れてて作業はササっと完了　モルタルデコボコ外壁に貼りつけて設置するのはチト工夫が要るのですが　もしもの強風時もマズ大丈夫な様にビシ～ッと出来た模様でした、
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その後は前日土曜とほとんど同じ時刻は夕方に　またまたチト都会方面の筋トレジムへ行きました、
今日1日朝からで筋トレに役立ちそうなのは？お惣菜パンのバーガーパテ　これだけな模様で何とも心もとない様でもありましたが　2時間ミ～ッチリと筋トレして来ました、

マワリ～では超アスリートみたいな方々がハードにバッタンコンドッタンコン やっておりましたが、　僕はあんまし負荷はかけずに　回数を多く沢山に 2時間フルにミ～ッチリとこなして来た次第でアリマシタ、
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帰宅は午後も7時過ぎ、
晩餐はカミさんが作ってくれたオウチご飯　　ウインナーに揚げ出し豆腐に卵焼き　それに野菜サラダ　　 2日続けて筋トレのカラダには超嬉しいタンパク質沢山なメニューの堪能でした、（聞くところにようるとプロテイン粉末での飲料　あまり飲み過ぎると腎臓に悪いとか・・・　普通に普段の食でタンパク摂取がイイのかな？）
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そして昨晩は猛烈久々に飲酒ウイスキーも頂きました、　筋トレ後のアルコールって筋肉に良くないそうですが　まっ毎日じゃ～ないからイイのかな～・・・？　　　ところで良くないだのイイ事と言えば　筋トレジム多箇所に自動測定血圧計が置いてあってチョコチョコ測ってみるのですが　筋トレ直後ではなくしばらく経ったアトって血流爆増血管拡張ででも起きてそうなるのか？ 血圧がドド～ンと大きく下がるんですよねっ　僕は全然高血圧症の範疇からは程遠いを毎度毎度感じている次第です、

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ところで、
さあ一夜明けて 29日月曜日は・・・？
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商社機能は完全に締め日となる模様（銀行は30日が最後の様ですが）　実は商社機能で久しぶりに年末で種々行動をしたのでその結果のチェック　あとは歯の仕事に商社機能と内容はワカッテはいるけど通帳の記帳でATMへ　もうヤルことはそれぐらいかな？　（お墓掃除は12月下旬の朝のうちに済ませてあり新しいオフダなど神棚飾りは30日にやる予定）

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結局ヤルことは　ワンコ達と散歩

コレを存分に楽しむ1日となるのかな？　　えっ？筋トレ？　29日がジムの年内最終日だそうでして　行けたら行って全身アチコチ運動不足解消としておきましょうかね？

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ラジオを聴いていたら　本年は超大型連続休暇は9連休とかで　27日あたりから今 海外への出国ラッシュが相当なる大混雑なのだとか・・・
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こんなにも円安！ 超円安！ なのに海外ですか・・・　スンゴイスンゴイスゴイんですね～！　　まっそういう方々も世の中にはいらっしゃる　そういう方々も居る　　世の中ってそういうコト！　　　だってさっ僕の考える処の世の中ってコウですからねっ、