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セールス電話がしつこいっ！　　ＦＡＸとかも・・・　　昨日は一切電話出ませんでした！　　何度も言うように予約のお電話は 月 火 水 金 の 午後５時過ぎに お願い致します。
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朝は屋内室温５度！　　コロナ禍以降の２年間でも 外食は片手の指で数える程、食はすべて地味地味おうちご飯です、　　もはや何十年と外での飲酒は無く お酒はもうヤメて１か月！　　　消耗する作業着以外 衣類は近年買った記憶が無く 　最後に買った家電は壊れた洗濯機 少なくとも５年以上は前かなっ？？　　オンボロ築６０年家屋に住まい　 中古購入後１３年越えなクルマは あちこちペンキを自分で塗りたくって乗っています。 　　こんなウチに何で？ガンガン営業かけてくるの？？　 いくら営業来たって あなた様にお支払いするお金は無いですからねっ！
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そんな上記消費実態と違って見られるは ワンコの散歩と 馬に乗るのが イケナイのかな？　コレらは嗜好の問題で なけなしな財政の中 継続だよっ、　乗馬は意外にハードな全身運動みたいだし ワンコの散歩は毎日毎日結構沢山歩いてます！　でも 馬に会えるの ワンコとのふれあい 超楽しい！　この２つがコロナ前からの僕のストレス発散＆楽しみの場です。　何度も言うけど 行き帰りどこにも寄らずなお外は 感染リスク限りなくゼロなハズ ですからねっ！　　
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今、２月４日金曜日 午前零時過ぎです！

いや～っ　昨日定休日は もうクタクタになりそうなぐらい馬と一緒に駆歩は 走り続けていました！　昨日 お相手のお馬さんは ”ギンＧＯ!”号　数少ない攻撃的な？お馬くん？？　振動はハードな走る馬！　速足と駈歩の連続でした。　気づいた通りに拳を低い位置で手綱操作してたら お馬さん ガンガンに走り続けてくれました。　　夜 お風呂入ったら さすがに擦れてお尻の皮がヒリヒリ ヒリっ なのでありました。
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昨日運動し続け そこで感じたは　ほんとうにアルコールってカロリーが凄いんだなっ！ 　アルコールが無いと 燃料切れ スタミナ切れ 強烈に実感！　もう馬場ではヘロヘロ気味でした・・・　 そしてお家に帰ってビックリ！は　瞬間風速的記録だったけど 昨晩は断酒直前比 １か月で体重が４キロ減っていたっ（今は 断酒直後と変わらず３キロ減だけど）。　　ストレスに対する耐性が大きく減ってしまう様だし　睡眠が浅くなりまくりだし　アルコールって何だったんだろうなっ？？
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さあっ 週の後半 歯の仕事のスタートです。
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