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いきなりですが 畳の目が変でしょ、 これはワンコ対応で 畳の上に巨大な畳マットが敷いてあるのです。

この映像はウチの主に夜間時の居間です、モノがゴチャゴチャ無く シンプルなのがいいんです。　　でっ、もしや？ 実は僕の体の内部中身も シンプルなのがいいのかな？　そうなのかな～？・・・

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前回記した ” 意図してないのに ダイエット！” の話の続きです。　僕 ４月中旬比で体重が６キロは減りました、すると！

食べる量が減り　　更にシンプルな”食”しか食べなくなり　　少しでも”食”の量や内容が多いと ” 過剰ムリ！” となり　　食べる量がまた減る様子です。　（ 決して努力してダイエットに励むとか 微塵もそんなんじゃ～アリマセン。）

そうなると、

体重が減り　　動くのか軽くなり　　より動きやすくなり　　より多く体を動かす様になり　　更に体重が減る？（ 但し もう　このところ更に体重が減るは起きていませんが、）

なんだかこんな流れになっているのは確かな様子です。
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昨日日曜日は　朝も９時過ぎからカミさんのクルマのワックス掛けまでの本格洗車で ２時間近くは腕の動かし続け体操、　その後はワンコ達と遊び、　昼過ぎから夕方ごろまでタ～ップリと乗馬をしに行っておりました。　　

もうクレイジーな激暑はなく お馬さん達もイッパイ元気に動き続けて タ～ップリ乗ってきた感じです。　駈歩をダッタカ・ドットコ し続けてこられました。
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そんな体を動かし続けな日曜日の”食”は？　　朝食　牛乳１杯　　　昼食　葉っぱ系大量なサラダと おにぎり１個と お茶　　　晩餐　シンプルな焼き魚　お吸い物　白いご飯は超少な目　　こんな地味地味食なもと 前記体を動かし続けな１日で　晩になりお風呂に入る時に体重計に乗って さぞやまた更に体重が減ったのか！と 思いきや・・・

体重は増えもせず　また減りもせずな　１日の終わりでありました。（なんだか少し意外で ガクッ）

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意図していないと意識していないと 知らず事象の進行で体重って減っていたんだけど、　　少しでも意識をすると １ミリも事象の変化進行はなく まったく減らないのっ（爆笑）！

なんだか世の中では他のイロイロでも コレと同じ様な流れって イロイロと多種沢山にありそうですねっ、　不思議だな～っ（笑）。

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今 １１日月曜日午前零時です。
一寝入りしたら歯の仕事を頑張るのです。　　元々寝入りはスグにスト～ンと眠りに入るのが昔からの常で それは以前から同んなじなんですケド　体重減以降は朝の目覚めが爽快軽い感じ！　あと 何だか精神メンタル系が 何だかいつも１日中フラットに変化したみたいで イイ感じです。　　さあ今週１週間も頑張るのです。
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