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最近 厳しいカタイ話が続いてるので 今回はユルネタを、
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元々の嗜好がそうだった　量もさることながら内容が過剰と感じるばかりで以下の映像は こういのは僕にはムリ！　　何でもかんでも値上げ値上がり経済状況厳しくなった世の中のせいなのか？ 近年は年末時期に騒がれなくなった お正月の豪華お節お重とか　昔から僕には完全に無理無理ムリな 別世界でした、

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普段から1日２食なシンプルおうちご飯で　日々 来る日も来る日も 普段の食が こんなノリなんだもの・・・・・

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今年 お酒をホトンド飲まなくなって以降 相当に痩せた模様です、
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えっ？　そんな食習慣 苦行は無理！ですって・・・？
まあ思い返せはこの10～20年ぐらいでしょうか？　シンプルな食をチョコっと食べれば それでＯＫな食習慣・・・　特に夕方4時～5時に晩餐を済ませちゃうのが効果大！だった模様　そんな10～20年を経て 自然に楽にダイエットみたいです（ココで肝心なのは 10～20年の時間　長～い時間こそが最大効果だと言うコトの様です）、
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そして まだあった！　楽に　ではなくって　楽しく！ダイエットなのが、
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毎日毎日ワンコと散歩　実は随分前から長～い年数に渡ってクッション性超抜群な構造の靴を履いてたら全然ダメダメだった様子！　でっ フト替えてみたは足の裏の広範囲にダイレクトに接地感覚が伝わる靴に履き替えたら ダイエット効果増となった模様、　　あとは お馬さんは乗馬、　コチラの方はズ～ッと全然？効果なんて無いジャン！みたいな感じだったケド・・・

外乗とかで”駈歩 (カケアシ)”をする様になったら一気にダイエット効果が 出て来た様な・・・

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別に微塵も目指しておらず

自然に 楽に 楽に 楽しく過ごしていたら　ハタと気付いたらダイエット！？

僕の場合はコレだったみたいです、
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ところで ダイエットと言えば、
見た目の問題とかもアルのかもしれないけど　痩せてなくても魅力的な方々は世の中幾らでもいらっしゃる！　　それよりかもメリット大！なのは　身のこなしが軽くなった感じ　　痩せると更に食べなくてもOK！となり アレコレ食べたい欲望がホトンド消える　欲望が大きく減るとカリカリしにくくなる　　カリカリしにくくなると 夜 グ～ッスリ眠れる　　こんなアタリなのかな？
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（追記）
ココにはいつもいつも　ワンコ　馬　ノウガキと　くだらない話ば～っかり載せ続け続けておりますが、

35年間以上 来る日も来る日も 来る日も来る日も 永遠 永遠 永遠と　最大のエネルギー消耗世界は 歯のお仕事です、

でも ココにはそんな歯の仕事の話はホトンド載らないのです　それは何故か？ って・・・

何だっかさっ　仕事の話ば～っかり　そんなんじゃ～カッコ悪いじゃん（笑）！

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