ほぐすつもりが メンタル系どんより、

、

未だ全容わからずなウィルスによる長いコロナ　　凄惨の度合いを増すばかりな戦争　　そして近未来の経済混乱予測・・・　

もう頭も体も心もカッチカチです　そして心臓が時にバクバクドキドキです。
このカッチカチをほぐすべく、 ワンコの散歩はガンガン歩き回りまくり　乗馬は予約を多めに入れてドットコ走り続け　日曜大工に日曜土木に挙句は畑いじり・・・

何だか疲れてしまいました、　　フ～っ。

コロナは感染者数大幅減による緊張弛緩によるドッと疲れか？　そして 益々凄惨の度合いを高める戦争に 社会経済全般の近未来予測が全世界規模で相当にキツそうです。 　このところ ちとメンタル系もまじでお疲れモードとなってしまった模様です。　
、
こういう時の対応 知ってます。
、
まずは予定していた計画はスベテいじれるものは可能な限り負荷を下げる。　今までチト無理に動き続けていた行動はセーブして何もしない時間を増やす。　とにかくギヤーチェンジを１段下げます。　ここも もう毎日毎日は書かなくてもイイのかな・・・？
、
あっ、でも ルーティンにしている歯の仕事とかは 現状維持 そのままですけどねっ。　
、　

、